تُعد بذور السمسم غنية بالزيوت الطبيعية التي يعمل العديد منها كمضادات مهمة للأكسدة، بل إن العديد من الدراسات ربطت بين السمسم والمركبات التي يحتويها وبين مكافحة السرطانات، مثل سرطان الدم والثدي والرئة والبنكرياس والقولون. إذ تحتوي بذور السمسم على نسبة عالية من فيتامين E، فيتامين K، والمغنيسيوم. وهذه العناصر جميعها لها خصائص مهمة في مكافحة … تابع قراءة بذور السمسم.. صغيرة الحجم كبيرة الفائدة